Када стојимо дуже време, циркулација у доњим екстремитетима се успорава, што може довести до отока, тежине у ногама и чак варикозних вена. Да би се спречили ови проблеми, препоручује се да повремено померате тежину са једне ноге на другу или направите неколико корака. Истезање листова и чланкова, чак и током кратких пауза, значајно доприноси бољем протоку крви. Ношење удобне обуће и избегавање високих потпетица такође су важни фактори. Добра циркулација не само да унапређује здравље, већ и повећава енергију и опште благостање током дана.
